谷川岳馬蹄形縦走（2025年6月19日～21日）

　谷川連峰の馬蹄形縦走路は、体力自慢が日帰りで挑戦することが多いのだが、展望が良いため、体力に自信のない私にとっても魅力的な縦走路だ。　若いころの自分でも日帰りは難しい過酷な縦走路であるため、今回は山小屋２泊で計画した。　1日目は天神平から肩ノ小屋まで、2日目は肩の小屋から谷川岳・一ノ倉岳・茂倉岳・武能岳を越えて蓬ヒュッテに宿泊、3日目は蓬ヒュッテから七ツ小屋山・朝日岳・笠ヶ岳・白毛門を越えて土合橋に下山する。　コースタイムは1日目2時間半、2日目4時間半、3日目9時間だ。　

ルート詳細

1日目：天神平(9:57)→熊穴沢避難小屋10:44/10:56)→谷川岳肩ノ小屋(12:48)

天神平から見た谷川岳

天神尾根

クサリ場

肩ノ小屋直下の雪渓

1泊目は谷川岳肩ノ小屋

2日目：谷川岳肩ノ小屋(6:49)→トマの耳(6:59)→オキの耳(7:23/7:34)→一ノ倉岳(8:49)→茂倉岳(9:22/9:40)→武能岳(11:29/11:49)→蓬ヒュッテ(12:29)

トマの耳付近から見た谷川連峰の主脈（2018年に縦走した）

谷川岳（オキの耳 1977m）

富士浅間神社 奥の院

滑らぬように集中して岩場を通過する

一ノ倉岳 1974m

一ノ倉岳から茂倉岳へ

雪渓を下る

茂倉岳 1978m

茂倉岳を越えて、笹原を下る

茂倉岳

花が咲き、天国のような縦走路

蓬ヒュッテが見えた

武能岳 1760m

中央に蓬ヒュッテ、最奥やや左は巻機山、その手前左の鋭鋒は大源太山、縦走路は七ツ小屋山へと続く

蓬ヒュッテに到着

3日目：蓬ヒュッテ(4:38)→七ツ小屋山(5:43)→白崩避難小屋(6:48/7:02)→登山道誤り→清水峠分岐(7:18)→ジャンクションピーク(9:45)→朝日岳(10:11/10:43)→笠ヶ岳(12:04/12:19)→白毛門(13:09/13:20)→松ノ木沢ノ頭(14:09/14:15)→白毛門登山口(16:19)→登山口駐車場(16:21)

4:38出発、霧雨

下草でズボンが濡れるので、上下雨具を着用

清水峠の白崩避難小屋

白崩避難小屋

ジャンクションピークの手前で霧が晴れた

朝日岳への木道

朝日岳 1954m

朝日岳からみた笠ヶ岳

笠ヶ岳へ

笠ヶ岳 1852m

白毛門（しらがもん）手前で、一旦樹林帯に入る

白毛門 1720m

白毛門からは長い下山が始まる

白毛門登山口（土合橋）

登山口駐車場